Советы родителям на период карантина

25 марта Кабмин ввел режим чрезвычайной ситуации по всей стране на 30 дней – до 24 апреля. До этой же даты продлится и общий карантин.

Сложившаяся ситуация позволила членам семьи собраться в семейном кругу и проводить много времени вместе. Но для предотвращения возникновения внутрисемейных конфликтов существуют рекомендации, как вести себя родителям друг с другом и со своими детьми.

Родители должны вести себя спокойно, чтобы не передавать детям свою тревогу, пытаться объяснять, а не запугивать.

Вот несколько рекомендаций:

– не нужно использовать свое свободное время для резкого перевоспитания детей – сил это займет немало и может испортить отношения семьи в условиях изоляции;

– не следует бесконечно смотреть фильмы об апокалипсисе, болезнях и вирусах, которые поднимают уровень страха и тревоги, а наоборот посмотреть семейную комедию или мультик;

– не стоит обсуждать в присутствии детей, детализируя подробности, неутешительные возможные сценарии будущего.

Изоляция – это стресс, как для взрослых, так и для детей, даже самых маленьких, они чувствуют эмоциональное состояние в семье, как свое личное, а поддержка позитивного мировосприятия действует успокаивающе.

Обычно в свободное время мы ходим в магазины, развлекательные центры, кафе и т.п. Сейчас же должны выработать умение обходиться самым необходимым, погружаться в каждую минуту своей жизни и по максимуму проживать ее с теми, кто является самым дорогим в мире – своими родными. Пусть одним из хороших воспоминаний будет время, которое мы проводим оставаясь дома с близкими людьми.

Обязательно соблюдайте правила карантина и будьте здоровы!

Городской центр социальных служб для семьи, детей и молодежи