Инструкция по выживанию

На фоне распространения коронавирусной эпидемии Минздрав Украины создал подробную инструкцию для своих структурных подразделений и медработников: что и как предпринимать в случае выявления пациентов с Covid-2019.

Необходимо знать, что самая высокая группа риска с летальными исходами – люди, которые имеют тяжелые заболевания, такие как: рак, туберкулез, СПИД, диабет и др., пагубные привычки, а также люди преклонного возраста.

Симптомы и пути заражения вирусом 2019-nCoV

Основные симптомы, которые проявляются в срок от 2 до 14 дней после заражения новым коронавирусом: лихорадка – температура тела от 39 градусов и выше, кашель, одышка (затрудненное дыхание).

Передается инфекция от человека к человеку воздушно-пылевым, капельным, фекально-оральным, контактно-бытовым путями. Можно заразиться и от животного, при контакте и употреблении в пищу продуктов животного происхождения прошедших недостаточную термическую обработку.

Несколько врачебных рекомендаций

Тщательно мойте руки с мылом по мере возможности.

Постарайтесь не прикасаться к лицу и слизистым глаз, носа и рта, а также открытым участкам кожного покрова грязными руками.

Избегайте мест большого скопления людей.

Сырое мясо, рыбу, яйца следует хорошо прожарить перед употреблением в пищу. Заболевание может развиваться с разной степенью тяжести.

Диагностика коронавируса

Если вы заболели или у вас есть основания предполагать, что это может быть коронавирус, первое, что вы должны сделать, – изолироваться от других членов семьи, сообщить своему лечащему врачу. Вирус имеет высокую степень распространения, поэтому пациенту крайне важно оставаться в изоляции.

Не пытайтесь добраться до больницы самостоятельно на маршрутном такси или пешком: по пути следования вы можете заразить до 25 человек.

При наличии симптомов вируса (которые весьма схожи с сезонными вирусами гриппа), в первую очередь, будут рассматриваться пациенты из группы риска:

– страдающие ОРЗ любой степени тяжести;

– контактировавшие с инфицированными 2019-nCoV менее 14 дней назад; побывавшие в странах, где выявляли коронавирус нового типа, либо имевших контакт с людьми, которые недавно вернулись из этих стран.

Подозрение на вирус и дальнейшие действия медиков

После того, как человеку был определен статус подозрения о заражении Covid-2019, бригада скорой помощи доставит пациента в больницу. В этой связи медики ни в коем случае не рекомендуют покидать свое жилище при обнаружении у себя каких-либо симптомов вируса – следует вызвать карету скорой! Скорая будет выезжать только к больным с острым течением вирусной болезни. Далее проведут быстрые тесты на грипп и коронавирус, а также отследят контактных лиц.

Госпитализации будут подлежать лишь лица с тяжелыми симптомами. Самоизоляция в домашних условиях предписана лицам с легкими проявлениями (температура до 38 градусов, кашель, недомогание, боль в горле), без серьезных осложнений.

Находящимся в условиях домашней изоляции рекомендовано:

– соблюдать гигиену рук, особенно после контакта с выделениями дыхательной системы (мыло с водой или натирание рук растворами на основе спирта);

– держаться минимум за метр от здоровых людей; часто проветривать помещение; пользоваться медицинской маской;

– прикрывать нос и рот при кашле или чихании одноразовой бумажной салфеткой, которую потом выбрасывать.

Кроме прочего, в сообщении ведомства уточняется, что из-за возросшей нагрузки на семейных врачей обслуживать граждан на первичном уровне только в случае необходимости будут также и медработники других специальностей – терапевты, педиатры, инфекционисты, интерны. Не исключается также вовлечение в процесс оказания медицинской помощи представителей Общества Красного креста и волонтеров.

Помните: введенный карантин стоит воспринимать в качестве такового, что поможет нам подготовиться и минимизировать последствия возможной эпидемии коронавируса. Будьте внимательны к себе, своим близким и будьте здоровы.

Проверить себя на коронавирус

Новый коронавирус может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней. Поэтому тайваньские эксперты советуют простую самопроверку на коронавирус, которую мы можем проводить каждое утро: Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более, чем на 10 секунд. Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т.п., то это доказывает, что в легких нет фиброза, и это указывает на отсутствие инфекции.

Японские врачи, лечащие COVID-19, советуют следить за тем, чтобы ваш рот и горло были влажными, а не сухими. Поэтому делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.

«Даже если вирус попадет в ваш рот, питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод в желудок, а там кислоты в желудке убьют весь вирус. Если вы не пьете достаточно воды регулярно, вирус может проникнуть в ваши дыхательные пути», — объясняют медики.