Завтра начинается Рождественский пост

Во вторник, 28 ноября, у православных начинается один из самых важных постов – Рождественский.

Этот пост призван очистить тело и душу человека к одному из самых важный праздников православного календаря Рождества Христова.

В первую очередь, говорят в церкви, – это период добрых дел, мудрого поведения, размышлений о духовном росте и вечных ценностях. Поэтому верующим пора исповедоваться и причаститься, чтобы войти в пост достойно.

Кроме того, это и отказ от излишеств в жизни телесной: скромность и воздержание рекомендованы во всем – от интимной жизни и развлечений, до режима питания. В рационе остаются овощные блюда, грибы, каши, мучное, рыба и морепродукты.

Самыми строгими являются пятница, понедельник и среда – в эти дни постящиеся по монастырскому уставу даже переходят на хлеб и воду, на сухоядение и вареную пищу без масла (пустые каши и овощи). Мирянам, простым верующим прихожанам церквей это не обязательно. Им придется попрощаться лишь с мясом и молокопродуктами. Традиционно не постятся детки до 10-14 лет, беременные женщины, болящие и пожилые люди.

Заканчивается пост вечером 6 января традиционными 12 постными блюдами и кутьей, которые вкушают после первой звезды. С 7 января после литургии снова благословляется потребление так называемой скоромной пищи.

“Не то что входит в уста человека оскверняет его, а то, что исходит – злоречие, осмеяние, брань и гнев”, – говорят в церкви.